洛南高校陸上部・最強の真実｜桐生祥秀や佐藤圭汰を育んだ「狭小グラウンドの奇跡」と文武両道メソッド

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洛南高校は京都府内でもトップクラスの偏差値（70〜74程度）を誇る進学校である。東大、京大、医学部へ毎年多数の合格者を送り出す環境の中に、陸上部員も身を置いている。

「スポーツ推薦で入った部員は勉強をしなくていい」という甘えは一切許されない。一定の学力基準を満たさなければ、大会への出場や練習への参加が制限されることもある。

選手たちは授業に集中し、テスト期間には猛勉強をこなす。陸上で培った高い集中力と時間管理能力は、そのまま学業への集中力へと変換される。短時間で結果を出す「高効率学習」と「高効率トレーニング」は、根底で全く同じ思考プロセスに基づいているのだ。