吉田 暁 インストラクターの軌跡｜スパルタンレース世界6位を支えた指導理論と実践術

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近年、フィットネス業界は「見た目を変えるボディメイク」から「動ける身体を作る機能的フィットネス（ファンクショナル・トレーニング）」へとシフトしている。障害物レース（OCR）はその究極形と言える。

吉田暁 インストラクターの存在は、従来のトレーナー像を大きく進化させた。トレッドミルの上で走るだけの指導ではなく、野山を駆け巡り、泥にまみれながら壁を越える。生きる力そのものを鍛え上げるアプローチは、ストレス社会に生きる現代人にとって強い支持を得ている。